Estefania Ramos, LPC-A

“Happiness can be found even in the darkest of times, if one only remembers to turn on the light.” -Albus Dumbledore

 

Hi, I’m Estefanía and if you’ve found yourself all the way here, you’ve taken the first step, and for that you should be proud of yourself! 

 

Life has endless beautiful things to offer, but it can also be loud, chaotic, and extremely difficult at times. Some days you may feel that things go your way, and other days you 

might feel like you can’t catch a break. If you’re feeling unheard and you just want to be seen, valued, and understood, you’ve come to the right place. I’m here to help you navigate through the ups and downs of what your day-to-day looks like which is, where Narrative Therapy comes in.

 

Narrative therapy invites us to see that we are not our problems, we are the storytellers. The beauty behind this is that the story can always change, and you can always have a new beginning. I use Narrative Therapy to help people rediscover their voice, re-write their stories, and reclaim their power by walking by your side as you explore the meaning of the experiences you have lived through. I believe everyone is the author of their own life, and narrative therapy helps bring that authorship back into your hands. 

 

I enjoy working with individuals struggling with PTSD, Complex Trauma, Domestic Violence, Self-Harming Behavior, Suicidal Ideation, Depression, Anxiety, Low Self-Esteem, and Personality Disorders.

 

I’m fluent in Spanish and English (Spanish being my first language). Previously, I have had the amazing opportunity to work, volunteer, and complete training throughout clinics, a shelter for domestic violence, and hospice care in Austin and San Antonio.

 

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Hola, soy Estefanía y si llegaste hasta aquí, eso significa que ya diste el primer paso, y deberías sentirte orgulloso, orgullosa, u orgullose, de ti.

 

La vida tiene tantas cosas tan hermosas y valiosas que ofrecernos, pero también puede ser caótica, ruidosa, y abrumadora. Tal vez hay días en los que todo encaja como esperas.. y otros en los que parece que todo se desmorona. Si alguna vez te has sentido sin ese apoyo, sin ser escuchado, escuchada o escuchade, o simplemente desease sentirte comprendido, comprendida o comprendide, quiero que sepas que estás en un lugar seguro. Estoy aquí para acompañarte a enfrentar los altibajos que la vida presenta, para escucharte con atención y ayudarte a disminuir esa sensación de soledad que esa voz interna a creado para ti. Aquí es donde entra la Terapia Narrativa.

 

La Terapia Narrativa nos enseña que no somos el problema. Somos los autores, autoras y autores de nuestra historia. Y lo más hermoso de esto es que siempre se puede comenzar de nuevo. Me gusta trabajar desde este enfoque porque ayuda a las personas a recuperar su voz, a resignificar sus experiencias y a retomar el control de su propia vida. Juntos, juntas y juntes caminaremos por esas historias y momentos que te han marcado, y trabajaremos en darles un nuevo sentido.

 

Disfruto trabajar con adolescentes y adultos que están atravesando situaciones relacionadas con trauma complejo, estrés postraumático, violence doméstica, autolesiones, ideación suicida, ansiedad, depresión, baja autoestima, comunicación, personas neurodivergentes, y trastornos de personalidad.

 

Soy bilingüe y ofrezco terapia en Español e Inglés. Anteriormente, he tenido tuve la oportunidad de trabajar, asistir y ser voluntaria en clínicas comunitarias, en un refugio para sobrevivientes de violencia doméstica, y en cuidados paliativos en Austin y San Antonio.

 

Si crees que podría acompañarte en tu proceso de sanación y te agrada lo que he compartido, agenda tu primera cita. Estoy aquí para caminar a tu lado durante este proceso.