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Dr. Stephanie Torres-Rojas

Dr. Stephanie Torres is a bilingual licensed psychologist who provides individual, family, couple, and group therapy services. Her approach is inclusive, synergetic, and trauma-informed. She strives to create a safe, warm, and nonjudgmental environment where everyone is treated with respect, uniqueness, egalitarianism, and anti-racism. She aims to help clients promote personal growth, overcome challenges, and facilitate the emotional and healing process.

Dr. Torres uses an eclectic psychotherapy approach that incorporates integrative techniques from Cognitive Behavior Therapy (CBT), Dialectical Behavior Therapy (DBT), Bowen Family Therapy, Structural Family Therapy, Milan Systemic Family Therapy, Problem-Solving Skills, Person-Centered Therapy, Strength-based Therapy, Narrative Therapy, Solution-Focused Brief Therapy, and Trauma-focused Cognitive Behavior Therapy.

Her focus includes anxiety, depression, stress, trauma, grief, anger management, marital and family conflict, divorce, adjustment disorder, parenting skills, spirituality, coping skills, life transitions, acculturation, LGBTQ, existential concerns, bipolar disorders, racial minorities, and chronic illness.

Dr. Torres enjoys spending time with family and friends, traveling, hiking, exercising, and exploring different types of food.

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La Dra. Stephanie Torres es una psicóloga bilingüe licenciada que se especializa en brindar servicios de terapia individual, familiar, de pareja y grupal. Su enfoque es inclusivo, sinérgico y centrado en el trauma. Ella se esfuerza por crear un ambiente seguro, cálido y sin prejuicios donde todas las personas sean tratadas con respeto, singularidad, igualitarismo y antirracismo. Su objetivo es ayudar a los clientes a promover el crecimiento personal, superar los retos de la vida y facilitar el proceso emocional y de curación.

La Dra. Torres utiliza un enfoque de psicoterapia ecléctico que incorpora técnicas integradoras de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), Terapia Familiar de Bowen, Terapia Familiar Estructural, Terapia Familiar Sistémica de Milán, Habilidades de Resolución de Problemas, Terapia Centrada en la Persona, Terapia basada en las Fortalezas, Terapia Narrativa, Terapia breve centrada en las soluciones y Terapia Cognitivo-Conductual centrada en el Trauma.

Su enfoque incluye ansiedad, depresión, estrés, trauma, duelo, manejo de la ira, conflictos matrimoniales y familiares, divorcio, trastorno de adaptación, habilidades parentales, espiritualidad, habilidades de afrontamiento, transiciones de vida, aculturación, LGBTQ, preocupaciones existenciales, trastornos bipolares, minorías raciales, y enfermedades crónicas.

A la Dra. A Torres le gusta pasar tiempo con familiares y amigos, viajar, hacer caminatas, hacer ejercicio y explorar diferentes tipos de alimentos.

Modalities

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Dialectical Behavioral Therapy (CBT)

Trauma-focused CBT
Solution Focused Brief Therapy (SFBT)
Bowen Family Therapy
Structural Family Therapy
Milan Systemic Family Therapy

 

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